I nostri desideri, i punti di forza e debolezza della nostra personalità.
A volte siamo così presi dai nostri ritmi di vita che dimentichiamo di prenderci del tempo per noi stessi, per conoscerci meglio.
Nel mio lavoro è importante conoscere il proprio modo di vedere noi stessi, gli altri, le cose.
Conoscere i propri pensieri, emozioni, desideri e comportamenti.
Ecco allora 5 domande per iniziare insieme a scoprire un po' più di sé.
1. Cos'è che ti rende unico e speciale?
Non c’è persona al mondo che sia come te (nemmeno se hai un fratello/sorella gemello).
Ti sei mai concentrato su chi sei e non su chi vorresti essere? Su ciò che ti rende speciale e non su ciò che gli altri si aspettano da te?
2. Come ti vedono gli altri?
Le persone ti vedono per quella persona speciale che sei? Se no, come potresti cambiare il modo in cui ti considerano?3. Se morissi domani, saresti felice della vita che hai vissuto?
Eh lo so che il tema della morte non è facile, ma è una cosa a cui dobbiamo pensare tutti prima o poi.
Hai vissuto una vita buona e soddisfacente? Hai lasciato un buon messaggio e un buon ricordo di te alle persone importanti che ti sono accanto?
4. Qual è il libro o film che ti piacerebbe leggere/guardare più volte?
La nostra mente umana reagisce molto alle storie e ai racconti, così la storia che ti emoziona di più è quella che può dire molto di più su di te. Qual è il tema e il valore di quella storia per te?
5. Per che cosa sei grato?
Se non ti sono venute in mente prontamente risposte come la tua famiglia e amici, la tua salute, le tue capacità di vedere, sentire, camminare e parlare, dovresti cominciare a cercare di sviluppare un po’ di più il senso di gratitudine verso te stesso, gli altri e le cose intorno.